Фитнес для женщин в Челябинске (ЧМЗ)

Фитнес не стоит рассматривать как спортивное направление, это скорее методика, вобравшая в себя много положительного из различных спортивных направлений, например, из гимнастики. Фитнес направлен на поддержание организма в хорошей физической форме. Фитнес начал развиваться в Америке в 80-х. На сегодняшний день существуют различные направления фитнеса, которые подойдут как женщинам, так и мужчинам.

Фитнес. Очевидная польза

Так чем же фитнес полезен для женщин? В первую очередь тем, что он позволяет держать тело в тонусе, тренирует все тело.

Положительные эффекты от занятия фитнесом

  • Положительное влияние на состояние кожи и как следствие избавление от целлюлита
  • Увеличение выносливости и физической силы
  • Сжигание жира за счет стимулирования обменных процессов
  • Уменьшение (устранение) отечности за счет выведения избыточной жидкости
  • Положительное влияние на кровообращение. Увеличивается снабжение клеток кислородом
  • И др.

При этом не стоит забывать, что только упорные тренировки помогут добиться Вам этих положительных эффектов.

Фитнес для женщин в «Созвездии красоты»

В 2011 году в Металлургическом районе (ЧМЗ) был открыт первый в городе Челябинске тренажерный зал исключительно для мужчин. В течение 5 лет клиенты «Территории мужчин» успешно тренировались, выступали на междугородних соревнованиях и занимали первые места.

Но с каждым годом к нам всё больше обращалось женщин с просьбой создать «Территорию» для них. Благодаря Вам, дорогие женщины, было принято решение о расширении нашего Спортивного клуба!

24 сентября 2016 года открылся новый Спортивный Клуб «МАКСИМУМ», в котором Вы обязательно найдете свой путь к самосовершенствованию!

Мы готовы пригласить Вас на территорию исключительно для Женщин - «Созвездие красоты». Каждая женщина прекрасна и светится изнутри! Индивидуальный подход со стороны профессионального тренерского состава, широкий выбор тренажеров и групповых программ, комфортная и уютная атмосфера помогут Вам сиять ещё ярче после каждой тренировки.

Новости